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무릎보호대가 필요한 책
말을 잘 하는 것과 글을 잘 쓰는 것은 또 다른 문제인 것 같다. 말을 할 때는 비언어적인 소통이 가미되기 때문에 의미전달이 좀더 확실하고 명확하다. 반면 글로 소통할 때는 비언어적인 요소를 제외하고 오로지 텍스트에만 의존하기 때문에 잘 써진 글이 아니라면 전달하고자 하는 메시지와 호소력이 말로 전달했을 때와 많은 차이가날 것이다. 직장인들은 하루에도 몇 번씩 이메일, 보고서, 제안서, 기획서 등등의 글쓰기 행위를 한다. 글을 자주 쓰는 만큼 잘 쓰고자 하는 것은 자연스러운 욕구일 것이다. 하지만 잘 쓰고만 싶다고 생각해서는 잘 써지지가 않는다. 많은 글쓰기 관련 자기계발 서적들을 접해 보아도 크게 와 닿지가 않는다. 그런 중에 만나게 된 ‘카피책’. 유익하기도 했지만 더 놀라운 것은 재미있어서 손에서 놓지 못하게 만든 첫 번째 자기계발서였다는 점이다.
Copy : 설득하기 위해 일상에서 사용하는 모든 말과 글
카피작법 제1조1항은 ‘글자로 그림을 그린다’이다. 다시 말해 구체적으로 표현하라는 것이다. 용인에 한 아파트 분양 광고를 예로 들어 ‘서울보다 훨씬 저럼한 분양가’라는 카피가 있다고 하면 이는 사실 그 자체로 아무런 감흥이 없는 카피다. 하지만 ‘용인에 집 사고 남은 돈으로 아내 차 뽑아줬다’라고 좀더 현실감 있고 구체적인 카피로 바꾸면 사람들의 눈길을 잡고 마음을 움직일 수 있는 카피다운 카피라고 할 수 있겠다. 그리고 낯설게, 불편하게 조합하면 사람들로부터 ‘어? 이게 무슨 소리지?’하는 반응을 이끌어 낼 수 있다. 경제특별시, 교육특별시 등 우리가 아는 흔한 조합이 아닌 ‘사람특별시’로 서울시장 선거로 사용된 카피, '이순신이 출마합니다'등의 카피가 낯설고 불편한 조합의 예다. 그 외에도 이 책에는 바디카피 쓰는 법, 글쓰기의 사칙연산, 말장난을 이용한 글쓰기 등 아주 구체적이고 실용적인, 그리고 ‘아!’ 하는 탄성이 절로 나오는 35회분 글쓰기 특강이 수록되어 있다.
글로 훔치는 마음을 훔친다? 맞다 우리는 글로 사람의 마음을 움직일 수 있다. 글로 사람의 마음을 움직이는 직업 중 카피라이터는 이제 대중들에게 익숙한 직업일 것이다. 글로써 우리의 마음을 움직였던 수 많은 카피라이터 중 정철이라는 사람이 있다. 이 책 ‘카피책’은 30년을 카피라이터로 활동하며 남긴 그의 족적들을 알 수 있고 어떻게 쓴 글이 사람의 마음을 움직이며, 어떻게 사람의 마음을 움직이는 글을 쓸 수 있는지 알려주는 자기계발서이다.
지은이 정철은 이 책 한 권을 통째로 카피로 만들었다. 그의 카피는 이 책을 관통하며 우리로 하여금 다르게, 낯설게, 나답게 생각하고 표현하는 법을 알려줬다. 더 나아가 카피의 일상화를 외치면서 모두에게 명함 없는 언더그라운드 카피라이터가 되길 권한다. 우리 인생이 조금이라도 덜 지루해지고 조금이라도 더 유쾌해 질 수 있도록 말이다. 책을 읽어볼 계획이 있는 사람에게 먼저 읽어본 사람으로서의 다음과 같은 조언을 할 수 있겠다. ‘이 책은 편안한 장소에서 무릎 보호대를 착용하고 보세요. 이 책을 읽으면서 여러 번 무릎을 치게 될 지도 모르니깐’.
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청소년들에게 성형수술과 관련하여 한 번쯤 깊이있는 생각을 할 수 있게 만드는 책.
성형이 보편화된 것을 넘어 성형을 권하는 사회에서 살아가는 청소년들은 성형수술을 어떻게 인식하고 있을까? 청소년 소설과 동화를 쓰는 작가인 신현수는 ‘성형천국’ 대한민국에서 기성세대들이 만들어 놓은 외모지상주의라는 ‘덫’에 빠진 청소년 들에게 청소년 소설 작가로써 어떤 사명감을 가지고 이 소설을 쓰게 되었다고 한다. 그렇지만 성형수술은 무조건 나쁜 것이고 부작용에 대한 걱정 및 내적인 아름다움 만을 강조하기엔 너무 진부하다는 생각에 과연 어떤 이야기를 우리 청소년들에 들려줄 수 있을까에 대한 고민으로 쉽사리 쓰진 못했던 소설이라고 한다. 따라서 성형수술을 찬성하는 부류와 반대하는 부류 두 부류를 나란히 동등하게 올려 놓고 판단은 이 글을 읽는 청소년 들이 직접 하도록 구성한 소설이 바로 ‘플라스틱 빔보’이다.
‘플라스틱 빔보’는 Plastic Surgery와 Bimbo의 합성어로 성형한 예쁜 여자를 지칭하는 말이다. 소설의 주인공은 처음엔 성형 반대파에 서있다가 어떤 계기로 인해 성형수술을 결심하게 되고 그 결심을 현실화 하기 위한 적극적인 방편으로 인터넷 성형 카페를 개설하게 되었는데 그 카페 이름으로 사용한 것이 플라스틱 빔보이다. 하지만 결코 흔들리지 않을 것 같았던 성형에 대한 의지가 또 다른 극단적인 상황을 겪는 계기를 통해 이제는 청소년 들의 성형수술을 반대하는 모임에 가담하게 되어 청소년들이 자신만의 아름다움을 찾을 수 있도록 이끌어주는 역할을 하게 되는 것으로 마무리되는 소설이다. 이야기의 구성은 단조롭지만 청소년들이 잘 알지 못하는 성형수술의 역사나 의학적 의미, 그리고 성형수술 종류와 장단점, 미용 성형수술의 부작용과 후유증 등 성형수술에 대한 거의 모든 것들을 담아내려는 작가의 노력이 돋보이는 소설이라고 생각된다.
외모에 콤플렉스가 심한 청소년들에게 무조건 성형수술을 반대한다고 하면 그것이 기성세대의 올바른 처사라고 할 수 있을까? 성형수술이 근본적은 원인을 해소해 줄 수 있는 수단일까? 아름다움을 갈구하는 것은 인간의 자연스러운 욕망이지만 우리는 그 욕망을 적절하게 컨트롤 할 수 있을까? 성형수술과 관련된 이러한 질문들에 대한 대답은 이 책에서는 찾을 수 없다. 사실 질문들에 대한 대답은 이미 우리 안에 있을 것이며 이 책은 우리 안의 어딘가에 있을 대답을 찾아가는데 분명한 길라잡이가 될 책이라 생각된다.
* 이 리뷰는 예스24 리뷰어클럽을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 작성되었습니다.
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영양제에 대한 편견을 완전히 무너뜨린 책
영양제를 처방하는 의사라니 다소 의아했지만 책을 첫 페이지를 넘겨 프롤로그를 읽어보고 바로 ‘아~’하는 탄식이 나왔다. 내가 탄식한 이유는 그간 가지고 있던 또 한가지 편견이 깨졌기 때문이다. 나는 그 동안 영양제의 필요성을 전혀 느끼지 못했고 오히려 언론에서 무용론을 제기하는 것에 동의하고 있었다. 필요성을 못 느낀 또 다른 이유는 아직 젊고 다양한 음식을 섭취하기 때문에 보조 식품인 영양제를 섭취할 이유가 전혀 없다고 생각했기 때문이다. 하지만 이 책 ‘나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나’에서 사회적 통념, 편견을 깨는 과학적 근거와 납득할 만한 이유들을 찾을 수 있었다.
우리는 이미 영양 과잉?
절반은 맞고 절반은 틀린 이야기. 현대인은 영양에 있어서 풍요 속에 빈곤에 살고 있는데, 서구화된 우리의 식습관은 열량은 넘쳐나는데 정작 우리 몸에 꼭 필요한 비타민과 미네랄은 부족하다는 것이다. 바쁜 현대인들에게는 부족한 영양소를 음식을 통해 고루 섭취할 여건이 안되기 때문에 부족한 영양을 채워 줄 수 있는 영양제를 선택적으로 섭취하는 것이 대안이 될 수 있다.
과일을 많이 섭취하는 것이 도움이 될까?
현대의 대량생산 체재에서 생산되는 과일은 옛날에 생산되던 과일과 다르다. 1950년대의 사과 한 알에 포함된 철분은 4.3~4.4mg 였는데, 1998년대의 사과에는 불과 0.17~0.18mg밖에 없다고 한다. 과거의 사과 1개와 동일한 철분을 섭취하기 위해선 현대의 사과 26개를 먹어야 한다는 이야기다. 이는 현실적으로 불가능한 이야기며 부족한 영양을 섭취하기 위한 대안으로 영양제를 섭취할 수 있을 것이다..
식품으로 먹는 게 최고다?
환경오염이 없던 과거에는 자연 그대로의 식품을 섭취하는 것이 가장 좋았겠지만 환경오염으로 인해 각종 유해 물질이 포함된 현대의 식품은 오히려 우리에게 독이 되기도 한다. 등 푸른 생선이 좋다는 것은 옛날 말이며 수은 및 각종 중금속에 오염된 생선 때문에 오히려 지금은 등 푸른 생선을 기피하는 현상도 일어나고 있다. 미국 FDA에서는 1주일 에 1마리의 생선을 섭취하는 것이 권장량 이라고 하니 더 이상 안전한 먹거리라고 생각할 수 없다. 따라서 유해성분을 제거하고 좋은 성분만 담아낸 영양제가 도움이 될 수 있다.
지은이 여 에스더는 이렇듯 잘못된 주장을 과학적 근거와 사실에 기반하여 반박하고 있으며 일반인들이 관심 기울이지 않았던 현상들에 대해 새로운 인식을 심어주었다. 그렇다고 영양제를 무조건 신봉하는 것이 아니라 영양제에 대한 주의사항까지 첨언하여 객관적인 시각을 유지함과 동시에 더욱 견고한 신뢰를 주고 있다고 생각된다. 책의 후반부에는 우리가 섭취해야 할 영양제의 종류(종합 비타민, 비타민 D, 칼슘과 마그네슘, 오메가-3, 프로바이오틱스, 비타민 C 등)에 대해 구체적으로 다루고 각자의 상황에 맞는 영양제를 추천하여 영양제 섭취를 실천에 옮길 수 있도록 돕고 있다. 피로가 쉽게 가시지 않고 몸 여기저기서 이상 징후가 느껴지는 것을 나이 탓으로만 돌렸던 내게 아주 좋은 시기에 접하게 된 책이었던 것 같다.
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나의 체질은?
한방과 양방 둘 중에 어느 것이 더 좋은가 하는 것은 그 명제부터 틀린 것 같다. 왜냐하면 우리의 건강을 위한다는 궁극적인 목적은 똑같지만 접근방법이 다르기 때문이다. 어디까지나 사견이지만 양방은 사후건강 관리측면이 강하다면 한방은 사전 건강관리 측면이 강하고, 양방의 치료법은 범용적인데 비해 한방의 치료법은 개별적인 부분이 많다고 생각된다. 따라서 장단점을 논할 것이 아닌 각각의 장점을 취하고 올바르게 인식하는 것이 무엇보다 중요하다고 하겠다.
‘체질이란 무엇인가’는 8가지 체질 분류법을 통해 우리가 진짜 원하는 건강을 얻을 수 있도록 도와주는 책이다. 이 책은 이전에 발간한 ‘8체질 이야기’를 개정 증보한 책으로 8체질의 원리를 다루는 1부와 다년간의 임상경험을 사례로 엮은 2부 재미있는 8체질 이야기로 구성되어 있다. 1부에서는 특히 8체질의 원리와 체질의 본래 의미, 왜 병에 걸리는지, 체질과 체형의 관계 그리고 체질과 음식의 관계 등 체질과 관련된 배경지식들을 얻을 수 있다. 이론에 대한 언급이 어렵고 따분할 것 같지만 지은이 주석원 원장의 재치 있는 입담과 명쾌한 논리로 구성되어 있어 큰 어려움 없이 이해하며 읽어나갈 수 있다.
음양오행, 오장육부, 사상의학 등 한방은 무언가 비밀스럽고 신비로운 분위기가 느껴지지만 사실 상당히 과학적이다. 체질의 기본은 인체를 구성하는 장부들의 대소구조란 것을 기본 전제로 하며 여기서 대소란 대상의 크고 작음이 아니라 그 대상의 기능이 크고 작음을 의미하는 것이다. 크다고 해서 무조건 좋은 것도 아니고 작다고 해서 무조건 나쁜 것도 아님이 또 중요하며 체질은 선천적으로 타고나기 때문에 절대 바뀌지 않는다는 것도 명심해야 한다.
2부에 실린 사례들을 보면서 본인의 체질과 무관하게 보편적인 건강 상식을 적용하려고 하면 되려 문제가 될 수 있다는 사실을 알았다. 일례로 다른 이들에게는 좋다는 식이요법들이 왜 내겐 잘 안 맞았는지 알 수 있을 것 같았다. 책 한 권 읽어본 것만으로 나의 체질을 완전히 분석할 수는 없지만 (사례에서도 완전히 부합하는 사례는 많지 않은 것 같다) 적어도 맞지 않는 것을 보편적이라고 판단해 억지로 수용하려 해선 안 된다는 것을 알게 되었으며, 내 체질을 알아갈 수 있는 실마리를 찾았다는 생각이 든다. 책의 마지막에는 금양체질, 금음체질, 토양체질, 토음체질, 목양체질, 목음체질, 수양체질, 수음체질 이렇게 8체질에 이로운 음식과 해로운 음식이 부록으로 실려 있으니 본인의 체질을 파악하고 이로운 음식과 해로운 음식을 가려먹어 보도록 시도해 보는 것만으로도 건강을 유지할 수 있겠다.
‘체질이란 무엇인가’는 건강을 위한 필수불가결한 투자로써 큰 의미가 있다고 생각되며, 보편적인 상식을 넘어 자신에게 특화된 건강유지 혹은 건강을 잃은 사람에게는 건강을 되찾는 지름길을 알려주는 양서라고 생각되어 추천하는 바이다.
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'조제와 호랑이와 물고기'작가의 연애소설
“편독하지 않기”의 일환으로 선택한 연애소설 “서른 넘어 함박눈”.
개인적으로 연애소설이란 장르의 책을 이 책을 통해 처음 접해 보았다.
이 책은 연애소설 이라고는 하지만 사실 달콤한 남녀의 사랑이야기라고 생각했던 내게 약간의 반전을 선사한 책이다. 제목의 뉘앙스처럼 서른 넘은 주인공들 중심으로 이어지는 이야기에는 어느 정도 세상에 닳고 닳은 주인공들이 등장하며, 연애의 달콤한 환상대신 연애의 건조한 현실을 다루고 있다.
총 9개의 단편으로 구성되어 있는 이 책은 남자에게 어떻게든 말을 붙여보고 싶어 아무에게나 ‘지금 몇 시에요?’ 하고 묻는 외로운 여자에 관한 이야기로 시작한다. 단편에 등장하는 주인공들은 모두 산다는 것의 옹색함과 치졸함, 연애의 쓰라림과 덧없음을 알아버린 서른 후의 인생을 살아가고 있는 노처녀 들이다. 이처럼 건어물처럼 세월에 시들어버린 것 같은 그녀들이지만 속내에는 여전히 연애를 향한 말랑말랑한 가슴을 감추고 있었다는 것이 각 단편을 통해 드러난다.
작가인 다나베 세이코는 1928년생(헉!)으로 국내에는 영화로 만들어 진 바 있는 ‘조제와 호랑이와 물고기들’의 작가로 잘 알려져 있으며 팔순이 넘은 나이에도 이렇듯 활발히 집필을 하고 있으니 대단하다는 생각이 든다. 조재와 호랑이와 물고기들을 감상했을 때 비록 강렬한 감동이나 격한 감정의 변화를 느끼진 못했지만 잔잔한 여운과 가슴 한 켠이 시린 느낌을 받았었는데, 이 책을 통해서도 비슷한 느낌을 받았던 것 같다. 그리고 무엇보다 이 책은 나이를 초월한 작가의 감각적인 문장과 더불어 연륜이 묻어나는 유머감각 등이 책을 마음 편하게 죽죽 읽어 내려갈 수 있는 장점이 있는 책이라고 생각된다.
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립잇업 Rip it up
“Rip it up” – 찢어 버려라.
자기계발서 보다는 심리학에 가까운 이 책은 당황스럽게도 중간중간 책을 찢으라고 이야기한다 평소에 해보지 않았던 행동들을 해보라는 의미에서 책을 찢으라고 하는 것이며, 친절하게도(?) 찢을 분량을 따로 만들어 놓았다.
책 전반에 걸쳐 소개하고 있는 행동이 만드는 심리의 변화는 결국 우리가 상식적으로 생각하고 있던 마음가짐 -> 행동의 패턴이 아닌 행동 -> 마음가짐의 패턴이 존재하며 이를 효과적으로 사용할 수 있다는 것이다. 이를 책에서는 “가정원칙”이라 칭한다. 즉 무엇인가 바꾸고 싶은 것이 있다면 마음가짐을 바꾸는 접근법이 아닌 행동을 먼저 바꾸면 저절로 마음이 그에 따라 반응한다는 점을 강조하는 것이다.
간단한 예로 웃는 표정을 짓고 있으면 수초 내에 행복한 기분이 들며, 다이어트를 하고 싶다면 단순히 자기 앞에 맛있는 음식이 담겨있는 접시를 밀쳐내 버리는 행동으로 먹고 싶다는 의지를 반감 시킬 수 있다.
대부분의 심리학 책들이 그러하듯이 이 책 역시 수많은 연구사례를 통해 가정원칙의 효용성을 입증하고 있으며 그럴듯하게 들리는 것이 아니라 실제로 그러했던 과거의 경험들을 떠올릴 수 있었으며 변화가 필요할 때 행동을 먼저 함으로써 스스로 좀더 효과적인 변화를 가져올 수 있을 것 같다.
심리적으로 갈등을 겪고 있는 사람이나 무엇인가 마음먹은 대로 잘 되지 않는 분들에게 꼭 읽어봐야 할 책으로 추천한다.
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재미없으면 노는 것도 노동이고 재미있으면 일하는 것도 놀이다
“성공보다는 행복이 먼저다”
“재미없으면 노는 것도 노동이고 재미있으면 일하는 것도 놀이다”
카이스트 노준영 석좌교수의 말이다.
일단 교수라고 하면 지긋한 나이와 엄격할 것 같은 외모, 옷차림 등 쉽게 떠오르는 이미지들이 있는데 노준영 교수는 청바지에 후드 티를 입고 학교로 출근하는, 자유분방한 사고 등으로 무장한 젊은 교수이다. 노준영 교수는 카이스트의 젊은 교수라는 직함 외에도 CG분야 최고 전문가라는 화려한 수식어가 더 붙어 있다. 미국 캘리포니아 주에 있는 USC에서 컴퓨터 사이언스 전공으로 박사학위를 그것도 최우수 성적으로 졸업하고 할리우드의 대표적 시각 특수효과 제작 전문 회사인 리듬 앤 휴즈 스튜디오에서 그래픽스 사이언티스트로 활동하며 <수퍼맨 리턴즈>, <나니아 연대기>, <가필드>, <리딕> 등 이름만 들어도 아는 할리우드 대표 CG영화 작업에 참여했으니 그의 경력만으로도 그가 어떤 인재인지 알 수 있을 것이다. 세계최고의 영화산업 현장에서 일하던 그가 한국으로 돌아와 카이스트 교수가 된 배경에는 그가 공부하고 실무에서 쌓은 노하우를 바탕으로 이제 한국에서 글로벌 인재를 양성하기 위함이 깔려있다.
사실 이 책의 지은이 노준영 교수가 특별한 이유는 그의 학문적 성취나 카이스트 교수라는 직함의 배경 등이 아니다. 그에게도 3수생이라는 명예롭지 못한 딱지를 달고 다녔던 시절이 있었으며 한국에서의 대학 입시가 전부인 줄 알았던 우물 안 개구리 시절이 있었다. 지금은 아주 먼 곳, 우리가 닿을 수 없는 곳에 있는 사람처럼 보이지만 사실 우리와 아주 가까운 곳에서 함께 걷기 시작했던 사람임을 알 수 있다. 그런 그가 특별한 인재로 거듭난 데에는 자신이 좋아하는 특정 분야의 공부와 일을 찾아내어 말 그대로 공부, 일, 놀이의 경계 없이 흠뻑 빠져들었다는 점과 스스로의 한계를 한정 짓지 않고 자신을 가두려는 틀을 과감하게 깨려는 용기를 발휘했다는 점이 크게 작용한 것 같다. 그가 이 책을 통해서 제시하는 자신의 삶을 대하는 본질적인 자세, 타인과의 경쟁이 아니라 스스로와의 경쟁을 통해 얻는 궁극적인 성취와 성장, 소중한 것들 (시간, 가족, 희망, 미래)를 지키고 가꾸는 방법들은 이제껏 없었던 새로운, 혁신적인 방법은 아니지만 100%공감이 가는 방법들이다. 물론 방법을 알게 된 것과 실천하는 것은 다른 이야기 이며, 본질적이고 중요한 삶의 지혜를 실천하기 위해서는 본인의 의지, 순전히 이 책을 읽은 독자의 몫일 것이다.
책에는 노준영 교수가 제시하는 삶을 대하는 본질적인 자세뿐만 아니라 할리우드에서의 경험담 그리고 국내 문화콘텐츠 산업의 이야기와 그밖에 흥미진진한 이야기들이 포함되어 있어 단순한 삶의 참고서 역할 뿐만이 아니라 재미있는 정보와 오락거리도 적절히 포함되어 있다고 생각된다. 서문에 있던 노준영 교수의 말을 인용하여 이런 책들은 좀더 어렸을 때 만났으면 더 좋았을 것이라고 생각되어 아쉽지만 새하얀 캔버스 위에 미래를 그려갈 젊은 친구들에게 꼭 읽어보도록 권해줄 수 있을 것 같아 든든해 지는 책이다.
[노준영 교수 연구팀에서 개발한 세계 최초의 Screen X 기술]
* 이 리뷰는 예스24 리뷰어클럽을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 작성되었습니다.
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The time keeper
베스트 셀러 “모리와 함께한 화요일”의 저자 미치 엘봄의 최신 장편소설 “도르와 함께한 인생여행” (원제는 “The time keeper” 이다)
우리의 삶 속과 분리할래야 분리할 수 없는 “시간”에 대해 이야기하는 책이며 스토리가 단조롭고 어렵지 않은 내용의 소설이라 금방 읽을 수 있는 책이다. 아주 강렬한 메시지가 담겨 있지는 않지만 우리가 소비하고 있는 시간에 대한 생각을 되새겨 볼 수 있는 잔잔한 여운을 준다.
처음 시간을 측정한 죄로 수 천년 동안 동굴에 갇혀 늙지도 죽지도 않고 세상 사람들의 시간에 대한 애원을 다 들어야 하는 벌을 받게 된 도르와 시간을 더 소유하고 싶어 억지로 삶을 연장하려는 백만장자 그리고 절망에 빠져 자신의 시간을 억지로 단축 시키려 하는 소녀, 이 세 사람의 이야기를 중심으로 시간의 의미를 되새겨 준다.
이 소설은 결국 아래의 메시지를 전달하기 위한 것 같다.
"신이 사람의 수명을 정해둔 데는 이유가 있습니다"
"왜죠?"
"한 사람, 한 사람이 귀하도록"
“시간에 순응하며 살자”라기 보다는 자신에게 주어진 시간을 소중하게 여김으로써 자신을 더 귀하게 만들자는 그런 메시지를 전하는 책이다.
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사전을 편찬하는 사람들 (0) | 2016.01.27 |
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